O guia para cabelos holísticos com dicas e remédios naturais
- Categoria: Cuidado Capilar
Beleza holística significa considerar a totalidade do corpo, mente e espírito para alcançar nosso eu mais feliz e saudável. Além disso, trata-se de consumo consciente e de viver em harmonia com a natureza, usando ervas e comprando produtos ecológicos. Um terapeuta holístico do cabelo prefere recomendar que você adicione mais verduras à sua dieta do que sugerir que você compre essa linha cara de tratamento capilar. Hoje, temos a sorte de conversar com a 'cabeleireira' holística Tara McAdams, que exalta as virtudes de sua verdadeira paixão - cuidados holísticos com os cabelos!
Por que a indústria do cabelo ficou mais verde 'alinhamento de texto: esquerda'> À medida que mais e mais pessoas começam a perceber os perigos de produtos químicos prejudiciais nos ingredientes de nossos produtos de beleza, elas começam a querer mais produtos derivados de plantas e de origem natural . Historicamente, nossos ancestrais não apenas comiam plantas, mas usavam plantas e fungos para fins medicinais, usavam pêlos de animais e pincéis de madeira para domar suas madeixas, banhados em açúcar e sal e hidratavam a pele com mel e óleos vegetais. Nossa pele e cabelo são componentes importantes para ter um estilo de vida saudável e quais produtos usamos deve ser tão importantes quanto os alimentos que ingerimos e os remédios que tomamos. 
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A maioria das pessoas que usam produtos de cabelo e de beleza tradicionais o faz porque oferecem resultados consistentes, mas há pouca regulamentação do FDA sobre produtos de beleza e cabelo e o que eles têm. A indústria se policia essencialmente, determinando se seus produtos são seguros ou não com muito pouca supervisão, mas agora as pessoas estão exigindo produtos mais seguros e ecológicos e produtos feitos de materiais vegetais menos prejudiciais. Os consumidores estão procurando produtos mais limpos, livres de parabenos, ftalatos, sulfatos e produtos químicos perigosos, como formaldeído e chumbo.
Como você adota uma abordagem holística dos cuidados com os cabelos?
Mas adotar uma abordagem holística ao cuidado do cabelo não se resume apenas ao shampoo que usamos ou aos agentes de modelagem que dão o que há de mais moderno, trata-se de cuidar do cabelo da raiz às pontas, de maneira a honrar os ciclos de crescimento do seu cabelo e não descascá-lo de seus óleos naturais. Lavar o cabelo é apenas um pedacinho de toda a torta, quando se trata de adotar uma abordagem mais saudável. Ele vai além de qualquer produto e como cuidar do seu cabelo diariamente, desde a escova que você usa até o travesseiro em que você pode dormir. Uma dieta saudável rica em ácidos graxos ômega-3 ajuda a crescer o cabelo mais e mais forte; comer uma dieta rica em verduras e vegetais escuros folhosos que contêm sílica ajuda a evitar pontas duplas e nos dá cabelos mais brilhantes e cheios.

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Enquanto produtos 'mais limpos' e mais derivados de plantas tendem a custar mais cedo; a longo prazo, é um investimento no seu cabelo que se torna impagável. Em produtos como After Sun Hair e Body Bath da Oway, você usa uma fração do produto em cada limpeza e lava o cabelo com menos frequência. Escolher uma escova de cabelo mais saudável para o tipo de cabelo que você tem é outra maneira de manter seu cabelo mais nutrido. Muitos cabeleireiros holísticos recomendam uma escova de cabelo com cerdas de javali, mas para cabelos veganos, uma escova de madeira com cerdas de nylon serve porque ajuda a distribuir os óleos no couro cabeludo e não danifica e quebra os cabelos, como fazem as escovas de plástico tradicionais. Faça um inventário dos acessórios para o cabelo que você usa no cabelo também, ao adotar uma abordagem mais natural. Alfinetes e clipes podem danificar e quebrar o cabelo, e você nunca deve dormir neles. Evite grampos de cabelo e presilhas de plástico escolhendo presilhas de tecido, usando um toque de condicionador nos dentes de metal de uma presilha e evite puxar o cabelo com tanta força que leva à quebra e à tração nas têmporas. Essas dicas simples levarão a cabelos mais saudáveis e reduzirão o risco de desbaste e desgaste.
Escolher o estilista certo também é importante quando se deseja adotar uma abordagem mais holística ao cuidado com os cabelos. Procure salões que usam produtos orgânicos e comprometidos com a responsabilidade ambiental. Marque uma consulta com o seu estilista sobre técnicas de corte de cabelo e corantes mais saudáveis quando desejar realçar ou colorir o cabelo e obter feedback sobre a filosofia pessoal deles. O objetivo do seu estilista não deve ser apenas para fazer você feliz com seu corte e estilo, mas também para que seu cabelo atinja seu potencial pleno e saudável.
Como é uma rotina de cabelo holística?
Adotar uma abordagem holística do tratamento capilar significa ajustar seus produtos e rotinas capilares às suas necessidades reais, não aos anúncios de marketing. Além disso, os viciados em beleza holística adoram ervas e suas superpotências naturais. O canal do YouTube, holistichabits, possui 745.000 assinantes e está cheio de receitas DIY e dicas de beleza sem tóxicos. A propósito, o cabelo da dona Sarah Marie Nagel é incrivelmente longo e saudável!
O conceito de bricolage também é bom porque você sabe o que coloca dentro dos seus produtos caseiros para o cabelo. Além disso, torna-se um hobby satisfatório, se você é uma alma astuta. A YouTuber Ela Hale adora compartilhar as receitas de seus produtos naturais para cabelos favoritos em seu canal:
Obter um tratamento holístico no salão também é uma ótima opção. Como educadora de salão e cabeleireira natural, compartilho meus tratamentos capilares favoritos no meu canal. Se você estiver interessado, este é o tratamento para cabelos e couro cabeludo de Shirolepa no Holistic Hair Studio da Tmac em Daphne, Alabama, Estados Unidos:
Cuide do seu cabelo, da raiz às pontas, de dentro para fora. Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para obter um conselho holístico sobre cuidados com os cabelos ou percorrer Página do Instagram para dicas e truques.
Imagem em destaque via Instagram